Salată de Avocado și Nasturel
Salata de Avocado și năsturel este o fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă servește 6 și costă 63 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 128 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ulei vegetal, năsturel, sos de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată De Năsturel, Avocado Și Mango, Salată de năsturel, portocale și Avocado, și Salată De Năsturel, Avocado Și Nuci.
Instrucțiuni
Amestecați oțetul, ceapa, mărul, sosul de soia și zahărul până când zahărul s-a dizolvat, apoi amestecați uleiul.
Chiar înainte de servire, aruncați Nasturel cu suficient pansament pentru a acoperi. Sferturi, groapă și coajă avocado, apoi tăiați transversal în felii groase de 1/4 inch. Aruncați ușor cu Nasturel.
* Nasturelul poate fi tăiat cu 1 zi înainte și răcit într-o pungă sigilată căptușită cu prosoape de hârtie umede.* Pansamentul poate fi făcut cu 2 zile înainte și răcit, acoperit. Se amestecă sau se agită înainte de utilizare.