Runda Online 2 - Supa de curcan este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 14g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 144 calorii. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. Este perfect pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână ceapă, piper, cimbru și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute. Cu o lingură scor de 31%, acest fel de mâncare nu este atât de uimitor. Rețete similare includ Vă prezentăm cutia Online a ZipList și o supă de dovleac Jalapeno-ghimbir, Sandwich cu curcan în rundă, și Supă De Morcovi De Roșii Pe Tot Parcursul Anului.
Instrucțiuni
1
Într-o oală mare la foc mare, adăugați părțile de curcan și acoperiți cu 4 litri de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toată Turcia
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Adăugați cimbru, frunze de dafin și un vârf mare de sare și aduceți la fierbere. Reduceți căldura la foc mic, degresând orice gunoi care se ridică la suprafață. Gatiti pana cand curcanul este fiert si lichidul s-a redus putin, aproximativ 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Dafin
Toată Turcia
Cimbru
Sare
3
Scoateți curcanul din oală. Când este suficient de rece pentru a fi manipulat, tăiați carnea și aruncați pielea și oasele. Se strecoară bulionul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toată Turcia
Bulion
Carne
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
4
Ștergeți oala, puneți-o la foc mediu-mare și adăugați uleiul. Când este fierbinte, adăugați ceapa, țelina, morcovul și păstârnacul, condimentați cu sare și piper și gătiți până se înmoaie, 7 până la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Păstârnac
Morcov
țelină
Ceapă
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
5
Adăugați usturoiul și gătiți încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi
6
Adăugați bulionul de curcan și aduceți la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion De Curcan
7
Adăugați carnea în oală și lăsați-o să fiarbă să se încălzească, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
8
Se ia de pe foc și se amestecă pătrunjelul chiar înainte de servire.