Rigatoni cu spanac și brânză albastră

Name: Rigatoni cu spanac și brânză albastră
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană brânză albastră sfărâmată; 2 Ceapa galbena medie, tocata rigatoni fierți la cald (aproximativ 16 uncii paste nefierte în formă de tub); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 4 căței de usturoi, tocați; 1 Oreos dublu umplut 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci de pin, prăjite; 1 Ceapa galbena medie, tocata frunze proaspete de spanac, tocate; 315 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii însămânțate tocate

Rigatoni cu spanac și brânză albastră necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 5 porții cu 375 calorii, 15g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.36 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, frunze de spanac, bulion de pui cu mai puțin sodiu și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Patru Rigatoni coapte umplute cu brânză cu sos Alfredo de spanac, Caserola Rigatoni, brânză și mazăre (Pasticcio di Rigatoni e Piselli), și Dip De Spanac Cu Brânză Albastră pentru rețete similare.