Ribeye La Grătar Cu Salată De Rucola

Name: Ribeye La Grătar Cu Salată De Rucola
Prep time: 46 min
Cook time: 46 min
Total time: 46 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piept de pui la rotisor; 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 1 Oreos dublu umplut miere organică; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ceapă roșie, feliată subțire; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ribeye cu OS (despre; 2 creveți și cu vene sare și piper; 2 creveți și cu vene brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust

Ribeye la grătar cu salată de rucola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 1380 calorii, 70g de proteine, și 120g de grăsime fiecare. Pentru $9.22 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 46 minute. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Dacă aveți la îndemână rucola, muștar dijon, sare de mare și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este extraordinar. Încercați Ribeye La Grătar Toscan, Fripturi Ribeye La Grătar, și Friptură Ribeye La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Scoateți friptura din frigider și lăsați-o să ajungă la temperatura camerei (aproximativ 30 de minute). Între timp, feliați ceapa roșie și lăsați-o să se înmoaie într-un castron cu apă foarte rece. Acum frecați friptura cu o cantitate generoasă de sare de mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați piper dacă doriți. (Prefer fără.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Încălziți o tigaie din fontă peste o flacără mare până când tigaia este foarte, foarte fierbinte. Aruncați friptura și gătiți timp de 4 minute; răsturnați și gătiți pentru altul

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți