Rețetă de Broccolini în stil asiatic

Name: Rețetă de Broccolini în stil asiatic
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (aproximativ 1 buchet) broccolini; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de chili; 1 1 lingură de oregano uscat sos de pește; 2 cuișoare usturoi, tocat fin; 2 inch ghimbir, decojit și tocat; 1 lămâie, sucată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 6 creveți și cu vene sare, dupa gust; 1 1 lingură de oregano uscat 5 uncii de ceață tocată; 1 1 lingură de oregano uscat 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați rețeta Broccolini în stil asiatic. Această rețetă face 6 porții cu 80 de calorii, 3G de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Food Republic are 39 de fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână oțet de vin, suc de lămâie, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Rețetă De Carne De Vită Arsă În Stil Asiatic Cu Tăiței De Ceapă De Susan, Broccolini-rețetă de supă de ceapă de primăvară, și Broccolini carbonizați cu Rețetă de sos de usturoi-caper.