Quinoa se amestecă cu legume și pui

Name: Quinoa se amestecă cu legume și pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 mici morcov, felii subțiri; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui la grătar, tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 kg Tortillas de Maíz; 1 ou, bătut; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, feliat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir ras; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa, clătită; 1 (vinete) ardei gras roșu, miez, însămânțat și tocat; 1 mici chile roșu, tocat (opțional); 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită; 2 ceapă verde tăiată; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre de zăpadă, tăiată; 1 1 lingură de oregano uscat 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Quinoa se amestecă cu legume și pui este un fără gluten și fără lactate garnitură. Pentru $2.22 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 242 calorii, 15g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. 11 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de quinoa, morcov, scallions și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu o lingură scor de 84%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare sunt Quinoa se amestecă cu legume și pui, Pui și Broccoli se amestecă, și Pui Rapid Și Broccoli.