Quiche rapid și ușor

Name: Quiche rapid și ușor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil umplutură (legume și/sau carne – am folosit roșii cherry galbene, portocalii și roșii); 1 pinch vârf de nucșoară; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cotlete de porc dezosate, tăiate în bucăți de 5 cm; 1 coajă de plăcintă, fie prefabricată, fie de casă (am folosit o crustă de plăcintă fără gluten congelată, deoarece mai mulți dintre oaspeții mei sunt GF.); 0 Bucăți de caramele Heath Bar brânză americană procesată ușoară (recomandată: Velveeta Light); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză mărunțită (alegerea dvs. – cheddar, elvețian etc. Am folosit un amestec de brânză mexicană.); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte degresat; 4 ouă întregi

Rețeta Quiche rapidă și ușoară ar putea satisface pofta mediteraneană în jurul valorii de 45 minute. Pentru $2.35 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 683 calorii, 22g de proteine, și 29G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 3. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de lapte degresat, nucșoară, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Încercați Quiche rapid și ușor, Faceți o Quiche rapidă și ușoară pe care toată lumea o va iubi, și Quiche de cartofi pentru micul dejun rapid și ușor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pregătiți crusta într-o farfurie de plăcintă de 9 inci.Preîncălziți la 425 de grade.Radeți brânza și pregătiți ingredientele de umplutură.Bateți ouăle, laptele și condimentele împreună până când sunt combinate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

Brânza Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 Inch

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Întindeți ingredientele de umplere pe crustă. Se acoperă cu brânză rasă și se acoperă cu amestecul de ou/lapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

Brânza Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 Inch

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Coaceți timp de 10 minute la 425 de grade. Apoi, întoarceți cuptorul la 350 de grade și faceți încă 45 de minute sau până când este gata.

Echipamente pe care le vei folosi

Cheddar Fără Grăsime

Echipamente

Cheddar Fără Grăsime

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

umplutură (legume și/sau carne – am folosit roșii cherry galbene, portocalii și roșii)1pinch

vârf de nucșoară 0Bucăți de caramele Heath Bar

cotlete de porc dezosate, tăiate în bucăți de 5 cm 1

coajă de plăcintă, fie prefabricată, fie de casă (am folosit o crustă de plăcintă fără gluten congelată, deoarece mai mulți dintre oaspeții mei sunt GF.)0Bucăți de caramele Heath Bar

brânză americană procesată ușoară (recomandată: Velveeta Light)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză mărunțită (alegerea dvs. – cheddar, elvețian etc. Am folosit un amestec de brânză mexicană.)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte degresat 4

ouă întregi

Vin recomandat: Bordeaux, șampanie, Burgundia Albă

Bordeaux, șampanie și Burgundia albă sunt alegeri excelente pentru Franceză. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Un vin pe care l-ați putea încerca este Cru Monplaisir Bordeaux Superieur. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 19 dolari.