Pulpe de pui cu măsline și sos de roșii

Name: Pulpe de pui cu măsline și sos de roșii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat, împărțit; 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe, scurse; 2 kilograme 12 coapse de pui (aproximativ, jupuite; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm dressing lamaie piper; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata tăiate în felii; 1 Oreos dublu umplut sare kosher, divizată; 1 Oreos dublu umplut 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Coapsele de pui cu măsline și sos de roșii sunt un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 2,2 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 52G de proteine, 52G de grăsime, și un total de 739 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de piper, vin, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Pulpe De Pui Fierte Cu Roșii, Capere, Hamsii Și Măsline, Pulpe de pui cu sos de capere de roșii, și Pulpe De Pui Cu Sos De Roșii Gros pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați puiul cu 1/2 linguriță sare și 1/8 linguriță piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru

Pui întreg

Sare

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați puiul în tigaie; gatiti 2 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Puneți puiul într-un aragaz lent electric.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Aragaz Lent

Adăugați usturoi la tigaie, și saut 30 de secunde, amestecând constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați vin, răzuire tigaie pentru a slăbi biți rumenite; gatiti 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vin

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Puneți amestecul de vin în aragaz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vin

Adăugați pasta de roșii, ardeiul roșu zdrobit și roșiile la aragaz. Acoperiți și gătiți la maxim 4 ore. Se amestecă restul de 1/2 linguriță sare, restul de 1/8 linguriță piper, măsline și pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Ardei Roșu