Pui Polinezian Dulce Și Acru

Name: Pui Polinezian Dulce Și Acru
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 lingurițe de sare fierbinte; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm zahăr brun ambalat; 1 lingura. otet de vin rosu morcov, feliat în diagonală cu grosimea de 1/8 inch; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 4 creveți și cu vene orez de iasomie gătit, pentru servire; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de gătit (eu folosesc ulei de măsline extra-ușor); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mazăre congelată; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ghimbir proaspăt tocat, împărțit; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm usturoi proaspăt tocat, împărțit; 1 mici ardei gras verde, tăiat în zaruri de 1 inch; 20 bucăți de Ananas în suc de ananas, scurs, suc rezervat; 4 creveți și cu vene pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 3 piept de pui dezosat fără piele, tăiat în zaruri de 1 inch; 213 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet mazăre proaspătă de zăpadă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia, împărțit; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional; 1 mici ceapă galbenă, tăiată în zaruri de 1 inch

Puiul polinezian dulce și acru ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,01 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 445 calorii, 26g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. 9 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ghimbir, piept de pui, orez cu iasomie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Prăjituri din făină de porumb cu lămâie cu sos de ciocolată Lapsang Souchong ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Tocană de cârnați dulci și acri în stil polinezian, Pui Polinezian, și Pui Polinezian pentru rețete similare.