Pui De Lămâie Glazurat Cu Miere

Pui De Lămâie Glazurat Cu Miere
Puiul de lămâie glazurat cu miere ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 92g de proteine, 83g de grăsime, și un total de 1228 calorii. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 8 și costă $ 4.35 pe portie. Un amestec de piper, pui prăjiți, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Pui De Susan Glazurat Cu Miere-Lămâie, Pui fript glazurat cu miere și lămâie, și Pui fript glazurat cu miere și lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați fiecare pui într-o pungă de plastic resigilabilă pentru sarcini grele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi ZiplocPungi Ziploc
2
Adăugați 1 1/4 căni de suc de lămâie la fiecare. Sigilați pungile; întoarceți puii la strat. Refrigerați cel puțin 6 ore și până la 1 zi, întorcând pungile ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
PuiPui
3
Preîncălziți cuptorul la 450 F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
4
Scurgeți puii; se usucă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PuiPui
5
Presărați fiecare cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
6
Așezați puii unul lângă altul, cu pieptul în jos, pe rafturi într-o tigaie mare. Prăjiți 15 minute. Reduceți temperatura cuptorului la 375 buc. F. prăjiți 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PuiPui
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie De PrăjireTigaie De Prăjire
CuptorCuptor
7
Întoarceți pieptul găinilor în sus.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PuiPui
8
Periați peste tot cu miere. Continuați să prăjiți până când sunt fierte și se rumenesc adânc, ungând cu orice sucuri în tigaie și perindând cu miere ocazional, cu aproximativ 55 de minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MiereMiere
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
9
Transferați puii pe platou. Cort liber cu folie pentru a se încălzi și a lăsa să stea 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PuiPui
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
10
Între timp, turnați sucurile de tigaie într-o cratiță mică. Scoateți grăsimea. Reîncălziți sucurile de tigaie. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
TigaieTigaie
11
Serviți puii cu sucuri de tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PuiPui
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate68
Revista