Pui cu sos de roșii și brânză Feta

Pui cu sos de roșii și brânză Feta
Puiul cu sos de roșii și brânză Feta este un fără gluten și primar felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 34G de proteine, 21g de grăsime, și un total de 397 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 3,12 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, feta, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Chiftele grecești vegetale într-un sos de roșii parfumat cu brânză Feta, Zucchini la grătar cu sos rapid de roșii-măsline și brânză Feta, și Pui Acoperit Cu Feta Cu Sos De Mărar-Roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare grea setată la foc mediu-mare, încălziți uleiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Adăugați șobolani și gătiți, amestecând, aproximativ 3 minute. Condimentează puiul cu rozmarin, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci GrosimeTulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime
Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini TăiateCum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3
Adăugați puiul, cu pielea în jos, în tigaie și gătiți timp de 5 minute sau până când pielea se rumeneste. Întoarceți puiul, adăugați roșiile, inclusiv sucul și bulionul și aduceți la fierbere. Reduceți focul la mediu-mic și fierbeți, acoperit, până când puiul este doar gătit, aproximativ 7 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Cană Supă De Pui1-1/2 Cană Supă De Pui
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Transferați puiul pe farfuria de servire. Se fierbe sosul la foc mare până se îngroașă, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
5
Se adaugă brânza și măslinele și se fierbe, amestecând, până se încălzește. Se toarna sosul peste pui si se garniseste cu crengute de rozmarin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci GrosimeTulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
6
Sugestii de vin: un trandafir din Valea Languedoc din sudul Franței, cea mai recentă epocă disponibilă sau Rezervația Boutari Red Noussa, Grecia, cea mai recentă epocă disponibilă
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista