Pizzan arrabbiatan este o rețetă mediteraneană care servește 4. Pentru $2.62 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 478 calorii, 17g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Această rețetă din rețetele mele necesită sparanghel, roșii conservate, oregano și piper. Pentru a consuma făina de porumb, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Făină De Porumb ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 38%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Sos Arrabbiata, Chicken Arrabbiata, și Fructe De Mare Arrabbiata pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați o piatră de pizza sau o foaie de copt grea în cuptor. Preîncălziți cuptorul la 500 (Păstrați piatra de pizza sau foaia de copt în cuptor pe măsură ce se preîncălzește).
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
Pizza Piatră
Cuptor
2
Așezați aluatul de pizza într-un vas mediu sigur pentru cuptorul cu microunde, acoperit cu spray de gătit. Acoperiți și cuptorul cu microunde la mediu (50% Putere) 45 de secunde.