Piure de conopidă și ceapă verde

Name: Piure de conopidă și ceapă verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional; 1 kilograme conopidă proaspătă, tăiată în flori (aproximativ 8 1/2 căni); 3 cuișoare de usturoi, feliate subțire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala

Conopida și piureul de ceapă verde ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 1,08 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 93 calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Dacă aveți la îndemână unt, ulei de măsline, ceapă verde și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Încercați Cel Mai Bun Piure De Conopidă Vreodată, Piure De Conopidă, și Piure de conopidă pentru rețete similare.