Pitas De Chiftele Grecești

Name: Pitas De Chiftele Grecești
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) usturoi tocat îmbuteliat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castravete cubulete; 1 Oreos dublu umplut mărar uscat; 227 ardei habenero miel măcinat slab; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapa tocata marunt; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapa tocata marunt; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) oregano uscat; 2 6-inch (6-inch) pitas, tăiat în jumătate; 2 inch gros) felii de prune roșii; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată verde gourmet; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cu migdale (40 g fiecare), tocate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați pitas de chiftele grecești. Această rețetă servește 4. O porție conține 178 calorii, 12g de proteine, și 12g de grăsime. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 12 minute. Un amestec de piper, usturoi îmbuteliat, castraveți și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o nu atât de spectaculos scor spoonacular de 14%. Încercați Pitas Grecesc, Salată Grecească Pitas, și Pitas Umplute Grecești pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Combinați primele 6 ingrediente. Formați amestecul în chiftele de 16 (1 inch); așezați pe o tigaie pentru pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Coaceți la 450 timp de 12 minute sau până când ați terminat.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Combinați iaurtul și următoarele 4 ingrediente (iaurt prin zahăr) într-un castron. Aranjați 4 chiftele, 1/2 cană de verdeață și 2 felii de roșii în fiecare jumătate de pita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse