Pere De Arțar-Nuc
Perele de arțar-nuc ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 280 calorii, 2G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți zahăr brun, pere, nuci și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 21 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de remarcabil scor spoonacular de 30%. Încercați Turtă dulce Whoopie plăcinte cu arțar fiert pere și arțar Buttercream # ChristmasWeek, Maple Cr Flan cu pere glazurate cu arțar, și Pâine de banane cu nucă de arțar cu glazură de arțar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Topiți untul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mic; adăugați ulei. Creșteți căldura la mediu-mare.
Așezați jumătățile de pere, tăiați părțile în jos, în tigaie. Gatiti 3 minute sau pana la aur.
Reduceți căldura la mediu; adăugați sirop de arțar și zahăr brun. Gatiti 6 minute sau pana cand se inmoaie.
Se ia de pe foc; se amestecă nucile.
Pentru a servi, așezați 2 jumătăți de pere pe fiecare dintre cele 4 farfurii de desert; stropiți fiecare uniform cu amestec de sirop. Topiți fiecare cu 1/4 cană de înghețată.