Pene Picante De Cartofi

Pene Picante De Cartofi
Pene picante de cartofi este un fără gluten rețetă cu 6 porții. Această garnitură are 165 calorii, 5g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână sare și piper, boia de ardei, parmezan și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pene Picante De Cartofi, Pene Picante De Cartofi, și Pene Picante De Cartofi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pătrundeți pene de cartofi cu o furculiță și aranjați într-un singur strat pe o farfurie sigură pentru cuptorul cu microunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
2
Stropiți cu ulei și presărați sare, piper, boia, usturoi praf și parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
3
Cuptorul cu microunde la maxim timp de 10 minute sau până când este gătit; rotiți placa după 5 minute dacă cuptorul cu microunde nu are o placă rotativă.
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate42
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista