Pene De Cartofi Prăjiți
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați pene de cartofi prăjiți. Această rețetă face 4 porții cu 122 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, panko, amestec de brânză parmezan-romano și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pene De Cartofi Prăjiți, Pene De Cartofi Prăjiți, și Pene De Cartofi Dulci Prăjiți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 47
Echipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2
Combinați cartofii și uleiul într-un bol mediu, aruncând pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust]()
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat3
Combinați panko și brânza într-o pungă mare de plastic cu fermoar; adăugați cartofi, aruncând pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust]()
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust![4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă]()
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă![Pesmet Panko Sau Făină Matzo]()
Pesmet Panko Sau Făină Matzo
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Pesmet Panko Sau Făină MatzoEchipamente pe care le vei folosi![Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2]()
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 24
Așezați cartofii pe o tigaie cu jeleu acoperită cu spray de gătit; aruncați amestecul rămas de pesmet.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust]()
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust![1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați]()
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați![Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust]()
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust![(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)]()
(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)![Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale]()
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și TocațiFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați, Decojiți]()
Creveți Sotați, Decojiți
Creveți Sotați, DecojițiEchipamente
Ingrediente
2Bucăți de caramele Heath Bar![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![panko (pesmet japonez) cu condimente italiene]()
panko (pesmet japonez) cu condimente italiene4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![cartofi roșii mici, sferturi]()
cartofi roșii mici, sferturi23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![parmezan ras-amestec de brânză Romano]()
parmezan ras-amestec de brânză Romano
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
panko (pesmet japonez) cu condimente italiene4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
cartofi roșii mici, sferturi23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
parmezan ras-amestec de brânză RomanoDificultateNormal
Gata În23 m.
Porții4
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să curățați un dovleac pentru gătit
5 rețete ușoare de cină pentru începători
10 cele mai bune idei de mâncare galbenă
10 deserturi ușoare pentru distracție fără efort
11 rețete de somon pentru a se topi în gură
12 idei de alimente verzi
13 rețete seducătoare de ciocolată pe care trebuie să le încercați acum
21 de rețete de întâlnire de noapte de făcut împreună
22 cele mai bune rețete de pâine
24 Rețete reconfortante de mâncare pentru suflet
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
O colecție de 15 rețete de supă cu tăiței pentru a-ți încălzi sufletul
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
