Paste Cu Ton Lemony Și Ulei De Măsline

Lemony Tunan și ulei de măsline Pastan este un fără lactate și pescatarian felul principal. O porție conține 585 calorii, 36g de proteine, și 19g de grăsime. Pentru $1.27 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la realsimple.com are 125 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 11 minute. Un amestec de linguină, usturoi, coajă de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 100%. Acest scor este super. Încercați Paste Cu Ton Lemony Ahi Și Ulei De Măsline, Ulei de măsline pui Poșat și ridichi cu Pesto de citrice, și Paste cu Tunan și vinetă de măsline negre pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului. Rezervați ceașcă de apă de gătit; scurgeți pastele.Ștergeți oala de paste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați uleiul, usturoiul și ardeiul roșu și gătiți la foc mediu, amestecând frecvent, până când sunt parfumate, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați pastele, tonul, coaja de lămâie, lingurița de sare, lingurița de piper negru și apa rezervată pentru paste și gătiți la foc mic, aruncând, până când sosul este ușor îngroșat și acoperă pastele, 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Nonpareils Argintii

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Spaghete Multicereale Fierte

(fie Fie Obișnuit)

Mandarine, Fiecare

Adăugați pătrunjelul și aruncați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente

Grăsime De Porc înapoi

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 4cuișoare

usturoi, feliat 4creveți și cu vene

sare kosher și piper negru 1Oreos dublu umplut

coaja de lămâie rasă fin 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

linguine (3/4 cutie)3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton ambalat în ulei 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)0Bucăți de caramele Heath Bar

Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul poate fi asociat cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca două viță de vie Columbia Valley Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 7 dolari pe sticlă.