Pachete Tilapia Dărăpănate

Pachetele Tilapia dărăpănate ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 205 calorii, 34G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $3.38 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Food.com are 6 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați scallions, file de tilapia, piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Încercați Pachete De Piersici Tilapia, Pachete Confetti Tilapia, și Pachete De Folie Tilapia pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

2 căni de nuci pecan tocate, opțional 2Bucăți de caramele Heath Bar

2 cani de struguri rosii sau verzi fara samburi, taiati la jumatate 2creveți și cu vene

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)2creveți și cu vene

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 2

scallions 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de tilapia (aproximativ 4 file mici)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Tilapian în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Alsacia Willm Pinot Gris Reserve. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.