Pachete De Pui Tarhon
Pachetele de pui tarhon sunt un fel principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 15g de grăsime, și un total de 293 calorii. Pentru $2.91 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 19 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de unt, morcovi, dovlecei de vară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute. În general, această rețetă câștigă un awesome scor spoonacular de 85%. Rețete similare sunt Pachete de pui tarhon pentru două, Pachete de legume cu tarhon-baie de citrice, și Pachete de pui pentru două.
Instrucțiuni
1
Împărțiți fâșiile de pui și legumele între patru bucăți de folie rezistentă (aproximativ 18 in. pătrat). Se acoperă fiecare cu 1 lingură de unt, tarhon, sare și piper. Îndoiți folia și sigilați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți]()
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți![Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)]()
Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)![1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs]()
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs![Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat]()
Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat![Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)]()
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Echipamente pe care le vei folosi![2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers]()
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2
Grătiți, acoperit, la foc mediu timp de 15-20 de minute sau până când sucurile de pui devin limpezi și legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs]()
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 BucățiEchipamente pe care le vei folosi![Sambal (pastă De Usturoi și Chili)]()
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
Ingrediente
4Crustă: firimituri de biscuiți graham![batoane de ciocolată cu lapte fără nuci (fiecare)]()
batoane de ciocolată cu lapte fără nuci (fiecare)21 litru de lapte integral, la temperatura camerei![morcovi, julienned]()
morcovi, julienned2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![roșii cherry, înjumătățite]()
roșii cherry, înjumătățite2cp. legume (de exemplu, spanac)![tarhon uscat]()
tarhon uscat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ciuperci proaspete, înjumătățite]()
ciuperci proaspete, înjumătățite4puțin dovlecel tocat![Piper după gust]()
Piper după gust1Oreos dublu umplut![plus 2 linguri de apă cu gheață]()
plus 2 linguri de apă cu gheață454ardei habenero![piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii]()
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii1(vinete)![dovleac galben de vară, julienned]()
dovleac galben de vară, julienned1(vinete)![dovlecei, julienned]()
dovlecei, julienned
batoane de ciocolată cu lapte fără nuci (fiecare)21 litru de lapte integral, la temperatura camerei
morcovi, julienned2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
roșii cherry, înjumătățite2cp. legume (de exemplu, spanac)
tarhon uscat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ciuperci proaspete, înjumătățite4puțin dovlecel tocat
Piper după gust1Oreos dublu umplut
plus 2 linguri de apă cu gheață454ardei habenero
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii1(vinete)
dovleac galben de vară, julienned1(vinete)
dovlecei, juliennedDificultateNormal
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate29
DietaPrimal
Rețete înrudite
Supă de pui cu legume și paste
Batoane de ciocolată și nucă de cocos
Legume sotate cu ouă
Sos olandez pentru microunde
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
De la Asado la Empanadas Cultură alimentară Argentina
Dincolo de cultura alimentară Gyros și Feta din Grecia
De la boabe la ceașcă, creează-ți propria cafea delicioasă
De la Tanger la Marrakech Punctele fierbinți culinare din Maroc
De la Injera la Kitfo Tradițiile culinare din Etiopia
10 rețete de supă ușoare și delicioase pentru o noapte confortabilă de iarnă
De la tapas la paella Bucătărie spaniolă autentică
Din Spania la masa ta Tapas de casă
Explorarea viitorului alimentelor Cum influențează tehnologia
Rețete de Crăciun delicioase și festive de încercat în 2023
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
