Păstrăv sotat cu unt de arpagic de lămâie

Name: Păstrăv sotat cu unt de arpagic de lămâie
Prep time: 53 min
Cook time: 53 min
Total time: 53 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic proaspăt tocat mărunt, împărțit; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt crăpat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie proaspăt stors; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă fin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ceapă eșalotă tocată mărunt; 4 file de păstrăv; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat, înmuiat și împărțit

Păstrăvul sotat cu unt de arpagic de lămâie este un fără gluten, primar și pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 130 calorii. Pentru 32 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 17 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 53 minute. Dacă aveți la îndemână arpagic, șalotă, unt și alte câteva ingrediente, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular foarte rău (dar încă fixabil) de 9%. Rețete similare sunt Păstrăv sotat cu unt de arpagic de lămâie, Păstrăv cu pătrunjel și unt de lămâie, și Cartofi noi cu unt de lămâie și arpagic.

Instrucțiuni

Se amestecă 3 linguri de unt, coaja de lămâie, sucul, șalota și 2 linguri de arpagic până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

Frișcă Suplimentară Groasă

Resturi Proaspete

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Așezați untul pe o bucată mică de folie de plastic și, folosind ambele capete ale foliei de plastic, rotiți-l pentru a face un cilindru. Se răcește cel puțin 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Resturi Proaspete

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Folosind pensete pentru nas cu ac, îndepărtați toate oasele din păstrăv. Topiți restul de 2 linguri de unt la foc moderat într-o tigaie mare antiaderentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Resturi Proaspete

Păstrăv

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Presărați păstrăvul cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Păstrăv

Așezați peștele cu pielea în jos și gătiți până se rumenesc, 3 până la 4 minute. Întoarceți și gătiți încă 3 minute. Folosind un cuțit ascuțit, glisați cuțitul în cea mai groasă parte a peștelui. Dacă nu simți nicio rezistență, peștele tău este gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Transferați peștele pe farfurii de servire, acoperiți cu unt și garnisiți cu arpagicul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Resturi Proaspete

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Bomboane De Caracatiță Brite

BYOC: frumusețea acestui unt este că îl poți face orice vrei. De ce să nu încercați limes și ardei iute, lămâie și mentă, rozmarin, cimbru și salvie? Orice se întâmplă când ești în bucătărie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată