Pâine De Căpșuni Cu Banane Din Grâu Integral

Pâine De Căpșuni Cu Banane Din Grâu Integral
Nevoie de un garnitură fără lactate și vegetariană? Pâinea integrală de căpșuni cu banane din grâu ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă servește 6. Pentru 61 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 606 calorii, 8g de proteine, și 25g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este perfect pentru Ziua Mamei. Mergeți la magazin și ridicați bicarbonat de sodiu, ulei vegetal, căpșuni și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 30 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 41%. Încercați Strawberry Banana Loaf, Brioșe De Banane Cu Căpșuni Din Grâu Integral, și Brioșe De Banane Cu Căpșuni Din Grâu Integral pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ușor de grăsime și făină de pâine tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțiteFursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Într-un castron mare combinați făina, bicarbonatul de sodiu și scorțișoara. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cană De Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)1 1/2 Cană De Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Într-un castron mediu amestecați împreună cu un mixer electric uleiul, zahărul, ouăle și banana până se combină bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)(carton Bloc)
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Cum Ar Fi M&M'sCum Ar Fi M&M's
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Adăugați amestecul de banane în amestecul de făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De FăinăAmestec De Făină
(carton Bloc)(carton Bloc)
5
Adăugați căpșunile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
6
Se amestecă cu o lingură până se combină. Nu amestecați prea mult.
7
Se toarnă amestecul în tigaia pentru pâine și se coace la 350 grade F (175 grade C) timp de 1 oră și 15 minute sau până când o scobitoare introdusă în centru iese curată și pâinea este bine rumenită. Notă: afinele sau chipsurile de ciocolată sunt excelente în locul căpșunilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Linguriță Lapte 2%1/2 Linguriță Lapte 2%
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțiteFursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții6
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista