Ou De Creveți Foo Yung

Ou De Creveți Foo Yung
Ou de creveți Foo Yung ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,42 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 200 de calorii, 14g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă de la Allrecipes are 133 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Dacă aveți la îndemână creveți, ulei vegetal, amidon de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 47%, care este solid. Încercați Ou De Creveți Fu Yung, Ou Vegan Foo Yung (Tofu Yung), și Creveți, ou, și mărar Smorrebrod pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un bol de amestecare, combinați mugurii de fasole, creveții, ouăle, ciupercile, ceapa verde și 1/2 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Picături De Sos De Soia3 Picături De Sos De Soia
Felii Sau Felii De Lamaie, OptionalFelii Sau Felii De Lamaie, Optional
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
2 Lingurițe De Piper Boabe întreg2 Lingurițe De Piper Boabe întreg
Echipamente pe care le vei folosi
3/4 Cana Lapte La Temperatura Camerei3/4 Cana Lapte La Temperatura Camerei
2
Se amestecă bine.
3
Încălziți o tigaie adâncă la foc mare până când 1 sau 2 picături de apă bulează când sunt presărate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Coriandru, Prăjite și Zdrobite FinSemințe De Coriandru, Prăjite și Zdrobite Fin
Echipamente pe care le vei folosi
4 Sâni Mari De Fazan, Scoși Din Os Cu Pielea și Vârful Aripii Atașate (utilizare4 Sâni Mari De Fazan, Scoși Din Os Cu Pielea și Vârful Aripii Atașate (utilizare
4
Adăugați ulei și întoarceți căldura la mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe LungimeCreveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime
5
Se toarnă 1/2 cană de amestec de ouă în tigaie. Împingeți oul gătit peste creveți cu o spatulă pentru a forma un patty. Se prăjesc până se rumenesc, întorcându-se o dată, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ceapă Roșie, Curățată și Tăiată Cubulețe De 1 Inch1 Ceapă Roșie, Curățată și Tăiată Cubulețe De 1 Inch
4 Sâni Mari De Fazan, Scoși Din Os Cu Pielea și Vârful Aripii Atașate (utilizare4 Sâni Mari De Fazan, Scoși Din Os Cu Pielea și Vârful Aripii Atașate (utilizare
6
Repetați cu amestecul de ouă rămas. Dacă aveți nevoie, adăugați mai mult ulei. Păstrați prăjiturile calde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe LungimeCreveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime
7
Într-o cratiță la foc mediu, combinați bulionul de pui, sosul de soia, 1/4 linguriță sare și piper alb după gust. Aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru ServireStridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire
1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
2 Lingurițe De Piper Boabe întreg2 Lingurițe De Piper Boabe întreg
Echipamente pe care le vei folosi
8 Roșii Proaspete Medii (aproximativ 4 Kilograme), Curățate și Tăiate în șasime8 Roșii Proaspete Medii (aproximativ 4 Kilograme), Curățate și Tăiate în șasime
8
Se amestecă amidonul de porumb și apa; se amestecă în amestecul de bulion. Gatiti si amestecati pana se ingroasa (aproximativ 10 secunde).
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras
Pâine De Secară De O ZiPâine De Secară De O Zi
Semințe De Coriandru, Prăjite și Zdrobite FinSemințe De Coriandru, Prăjite și Zdrobite Fin
9
Se toarnă peste chiftele.

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveți în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Esperto Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 10 dolari.
Esperto Pinot Grigio
Esperto Pinot Grigio
Culoare strălucitoare de paie cu reflexe de aur. Crisp și curat, cu nas delicat de floare de portocal și trandafir sălbatic cu caise, piersic alb și coajă de portocală. Crisp, uscat și bine structurat cu măr auriu și citrice.Minunat versatil. Excelent ca aperitiv și complementul perfect pentru aperitive ușoare, salate, pui la grătar și fructe de mare proaspete. Bucurați-vă bine răcit.
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții6
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista