Orez prăjit cu carne de porc și ananas

Name: Orez prăjit cu carne de porc și ananas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei chipotle, tocat grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de coriandru; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ghimbir proaspăt tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar dressing lamaie piper; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de porc măcinată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez de iasomie gătit la rece sau alt orez alb cu bob lung; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ananas proaspăt tăiat fin; 1 chile roșu fierbinte, însămânțat și tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 cani sos de prune; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cârnați chinezi mici, feliați subțire (Vezi nota); 3 scallions, părți albe tocate și părți verzi feliate

Orezul prăjit cu carne de porc și ananas este un fără gluten și fără lactate felul principal. Pentru $2.35 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 983 calorii, 25g de proteine, și 27G de grăsime fiecare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Mergeți la magazin și ridicați scallions, orez de iasomie, cârnați și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma orezul de iasomie, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Cu Migdale Vegane ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Orez Prăjit Cu Carne De Porc Cu Ananas, Orez prăjit cu carne de porc și ananas, și Cotlet de porc cu orez prăjit cu ananas pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, bateți sosul de soia cu hoisin și oțet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți un wok sau o tigaie mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați uleiul și încălziți până la fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați carnea de porc și cârnații chinezi și gătiți la foc mare, amestecând, până când carnea de porc se rumeneste ușor, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Adăugați albușurile de scallion tocate, ghimbirul, usturoiul și chile și gătiți până când sunt parfumate, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Adăugați orezul, rupând orice bulgări cu mâinile în timp ce îl adăugați în wok și amestecați până se încălzește și se rumenesc ușor în pete. Se amestecă sosul hoisin-soia, se adaugă în wok și se prăjește până aproape absorbit, aproximativ 2 minute. Se amestecă verdele de scallion, coriandru și ananas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Transferați orezul prăjit în boluri și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ardei chipotle, tocat grosier 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de coriandru 12 lingurițe de pudră de usturoi

ghimbir proaspăt tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

dressing lamaie piper 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de porc măcinată 12 lingurițe de pudră de usturoi

4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez de iasomie gătit la rece sau alt orez alb cu bob lung 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ananas proaspăt tăiat fin 1

chile roșu fierbinte, însămânțat și tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 cani sos de prune 1421 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cârnați chinezi mici, feliați subțire (Vezi nota)3

scallions, părți albe tocate și părți verzi feliate

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.