Orez Brun Vegetal
Orezul brun vegetal este un fără gluten rețetă cu 6 porții. Această garnitură are 216 calorii, 5g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Pentru 52 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Mergeți la magazin și ridicați unt, varză, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de extraordinar scor spoonacular de 35%. Rețete similare sunt Orez Brun Cu Legume Rapide, Împachetări Cu Orez Brun Vegetal, și Burger vegetal cu ciuperci și orez brun.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mare, călește varza, ciupercile și ceapa în unt timp de 6-7 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie![8 Felii De Salam De Genova, Tocate]()
8 Felii De Salam De Genova, Tocate![(rezervati 1 Lingura)]()
(rezervati 1 Lingura)![Resturi Proaspete]()
Resturi Proaspete![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
(rezervati 1 Lingura)
Resturi Proaspete
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați, Decojiți]()
Creveți Sotați, Decojiți
Creveți Sotați, DecojițiEchipamente
Ingrediente
591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![resturi proaspete]()
resturi proaspete2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![varză mărunțită]()
varză mărunțită7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![orez brun fiert la rece]()
orez brun fiert la rece2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ciuperci proaspete feliate]()
ciuperci proaspete feliate1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ceapa cubulete]()
ceapa cubulete2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![mazăre și morcovi congelați]()
mazăre și morcovi congelați0Bucăți de caramele Heath Bar![1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)]()
1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi]()
1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1/2 cană coriandru și/sau mentă proaspăt tocate grosier]()
1/2 cană coriandru și/sau mentă proaspăt tocate grosier
resturi proaspete2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
varză mărunțită7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
orez brun fiert la rece2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ciuperci proaspete feliate1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ceapa cubulete2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
mazăre și morcovi congelați0Bucăți de caramele Heath Bar
1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
1/2 cană coriandru și/sau mentă proaspăt tocate grosierDificultateUșor
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Hot dog cu fasole chili
Ciocolată germană cu crustă de covrig
Sos de pepperoni
Supă de legume, pui și ierburi de la Meghan și Jenn
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
10 rețete irezistibile de carne de vită care vă vor face să danseze papilele gustative
Rețete ușoare și răcoritoare din august
Rețete din septembrie de încercat acasă
Cultură alimentară bogată a Orientului Mijlociu
Foaia de parcurs către excelența în gătit autodidact
Descoperiți cele 5 elemente de bază esențiale pentru fiecare bucătar acasă
Un ghid rapid și ușor pentru a găti fast-food acasă
Sfaturi de catering pentru începători care vă vor uimi oaspeții
Sfaturi și trucuri pentru hummus de casă pentru amestecul perfect
Perfectly Crispy Schnitzel Un tutorial pas cu pas
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
O colecție de 15 rețete de supă cu tăiței pentru a-ți încălzi sufletul
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
