Okra Condimentată

Name: Okra Condimentată
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar coriandru măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut pentru asezonarea cărnii; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil okra proaspătă, tăiată în treimi pe o părtinire; 1 dimensiune medie ceapa, cubulete; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu fără grăsimi; 4 fulgi de ardei roșu uscat; 1 Oreos dublu umplut turmeric

Okra condimentată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 49 calorii, 3G de proteine, și 0g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru 57 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână iaurt fără grăsimi, ceapă, okra și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Okra Condimentată, Degete Uscate, Condimentate (Okra), și Okran condimentat și roșii.