Oală de orez coreeană

Name: Oală de orez coreeană
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: coreeană, asiatic
Ingredients: 500 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 18 fl oz stoc de pui fierbinte; 255 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 250g orez cu bob lung; 312 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 300g curcan fiert, tăiat cubulețe; 255 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 250g spanac pentru copii; 2 morcovi, mărunțiți; 1 Oreos dublu umplut ulei de susan prăjit; 1 Oreos dublu umplut semințe de susan prăjite; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 4 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos gros de ardei iute

Oala de orez coreeană este o fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 534 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,99 USD pe porție. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei coreene. 17 persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ouă, semințe de susan, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 85%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Carne De Vită Coreeană Instant Pot, Carne De Vită Coreeană Instant Pot, și Boluri De Vită Coreeană Instant Pot.

Instrucțiuni

Se toarnă bulionul de pui într-o tigaie mare și se aduce la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați orezul și curcanul, readuceți la fierbere și fierbeți timp de 12-15 minute până când stocul a fost absorbit și orezul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Între timp, puneți spanacul într-o strecurătoare și turnați peste un ibric cu apă fierbinte pentru a se ofili ușor. Păstrați spanacul și morcovii separați, dar îmbrăcați-vă atât cu uleiul de susan, cât și cu semințele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Grăsime De Porc înapoi

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Acoperiți orezul gătit cu un capac și lăsați să stea câteva minute. Între timp, încălziți uleiul vegetal într-o tigaie antiaderentă setată la foc mare. Prăjiți ouăle, astfel încât chipsurile albe să rotunjească frumos marginile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Orez Fiert

Chips

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți orezul în boluri mari și aranjați spanacul și morcovii deasupra. Terminați fiecare cu un ou prăjit și o păpușă de sos de ardei iute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Serviți imediat.

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

5001 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

18 fl oz stoc de pui fierbinte 2551 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

250g orez cu bob lung 3121 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

300g curcan fiert, tăiat cubulețe 2551 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

250g spanac pentru copii 2

morcovi, mărunțiți 1Oreos dublu umplut

ulei de susan prăjit 1Oreos dublu umplut

semințe de susan prăjite 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 1/2 linguriță amestec de condimente 4

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sos gros de ardei iute

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.