Murături cu mărar prăjit

Murături cu mărar prăjit necesită aproximativ 25 de minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9 g de proteine , 8 g de grăsimi și un total de 295 de calorii . Pentru 89 de cenți per porție , primești o garnitură care servește 5. Mergi la magazin și ia lapte, mărar, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Foodnetwork. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. În general, această rețetă obține un scor solid de 56% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și murăturile cu ghimbir , murăturile japoneze și murăturile de morcovi și castraveți de la frigider .

Instrucțiuni

Vezi cum se prepară această rețetă.

Preîncălziți friteuza la 375 de grade F.

Într-o caserolă de 8 pe 8 inci, bateți împreună laptele, ou, cayenne și o strop de suc de murături.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Murături

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

4 Căni De Lapte Integral Sau Cu Conținut Scăzut De Grăsimi

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Caserola Fel De Mâncare

Combinați făina de porumb, făina, boia de ardei, sare, piper și mararul într-un alt vas de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 Cană (4 Uncii) De Brânză Cheddar Albă Mărunțită

Ceașcă De Brânză Cheddar Albă Mărunțită

Crengute De Marar Proaspat Culese

2 Lingurițe De Piper Boabe întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Ambalați Macaroane, Zdrobite

Uscați bine murăturile cu prosoape de hârtie. Draga mai întâi prin ingredientele umede, apoi prin ingredientele uscate. Puneți ușor murăturile în friteuză în loturi și prăjiți până devin maro auriu, aproximativ 1 1/2 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 Inci