Muguri de arpagic prăjiți

Name: Muguri de arpagic prăjiți
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. muguri de arpagic; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm apă și 1/2 linguriță amidon de porumb (amestecat); 1 Bucăți de caramele Heath Bar sos de pește; 5 2 linguri butte topit ghimbir proaspăt decojit; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei; 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de stridii; 2 liniuțe pulbere de piper alb; 1 Oreos dublu umplut Vin Shaoxing / vin de orez; 5 scoici (feliați fiecare scoică orizontal în 3 bucăți de dimensiuni egale); 1 Bucăți de caramele Heath Bar Ciupiți semințele de susan alb; 5 creveți (decojiți și dezveliți); 10 ciuperci de paie (tăiate în jumătate); 1 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați mugurii de arpagic prăjiți. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 354 calorii. Această rețetă servește 3. Pentru $3.99 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați muguri de arpagic, ghimbir, ciuperci de paie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Cu o lingură scor de 33%, acest fel de mâncare nu este atât de excelent. Rețete similare includ Usturoi arpagic se amestecă Fry cu carne de porc (Cang Ying Tou-aprox.), Capsicum Besan Sabji (ardei gras prăjit și făină de năut), și Ceapă Prăjită Și Arpagic.