Medley De Squash De Vară

Summer Squash Medley este un fel de mâncare care servește 2. Pentru 1,3 USD pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 152 calorii. Această rețetă de la Taste of Home necesită muștar dijon, ceapă, roșii și dovlecei de vară. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și lacto ovo vegetarian dieta. În general, această rețetă câștigă un scor solid spoonacular de 49%. Rețete similare sunt Medley De Squash De Vară, Medley De Squash De Vară, și Amestec De Legume De Vară.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică, aduceți 1/2 înăuntru. de apă la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați dovleceii; acoperiți și fierbeți timp de 3-4 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Scurgere.

Într-un castron mare, combinați sucul de lămâie, uleiul, mărarul, usturoiul, muștarul, zahărul, sarea și piperul. Amestecați ușor dovleceii și brânza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Usturoi Goya®

Cuțit De Toaletă

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie