Marinada Italiană

Name: Marinada Italiană
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 parmezan ras rozmarin proaspăt tocat; 6 cuișoare de usturoi, tocate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 3 ceapă eșalotă, decojite și tocate; 1 parmezan ras friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri

Marinada italiană este o fără gluten și vegan marinada. Această rețetă face 5 porții cu 61 calorii, 1g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Este o preț foarte rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Dacă aveți la îndemână oțet de vin, căței de usturoi, piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 25%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Sos Italian picant și marinată, Marinată Ușoară De Pui Italiană, și Vinaigretă sau marinată italiană Dijon pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați toate ingredientele. Utilizați pentru a marina păsările de curte, carnea de vită sau mielul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păsări De Curte

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Mazare Decojita, Optional

Așezați 1 (2 kilograme) friptură de flanc și marinată italiană într-o pungă mare pentru congelator. Sigiliu; rece 2 ore. (Sau înghețați până la 6 luni; dezghețați înainte de grătar.) Grătar, acoperit cu capac pentru grătar, la foc mediu-mare (350 până la 40

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Flanc