Mănâncă Pentru Opt Dolari: Supă De Linte Roșie Marocană

Name: Mănâncă Pentru Opt Dolari: Supă De Linte Roșie Marocană
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 morcov, decojit și tăiat fin; 1 parmezan ras frunze proaspete de cilantro tocate; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir măcinat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 parmezan ras creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte roșie uscată; 1 parmezan ras Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui sau legume (sau apă); 1 mici ceapă galbenă, tăiată fin

Mănâncă pentru opt dolari: supa de linte roșie marocană este o fără gluten și vegan supă. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 293 calorii, 13g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 2. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 285 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați pasta de roșii, frunze de coriandru, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este super. Încercați Supă Curată De Linte Roșie De Morcovi Și Ghimbir, Supă De Linte Marocană, și Supă De Linte Marocană pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul în cuptorul olandez mare sau în cratița cu capac greu la foc mediu până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Orz Alb Perlat

Se sotează ceapa și morcovul, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Se adauga usturoiul, chimenul, ghimbirul macinat si sarea si se continua sa se caleasca pana cand este foarte aromat, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană Muștar Uscat

Usturoi Goya®

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Adăugați linte, pastă de roșii și bulion.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Linte

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Se aduce la foc mic, apoi se gătește, parțial acoperit până când lintea este fragedă, aproximativ 20 de minute. Se amestecă jumătate de coriandru și suc de lămâie. Gust pentru condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene