Jheega creveți și Squash în sos cremos de muștar

Nevoie de un fără gluten, fără lactate, întregi 30 și felul principal pescatarian? Creveții Jheega și dovleceii în sos cremos de muștar ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 8 și costă 3,89 USD pe porție. O porție conține 248 calorii, 36g de proteine, și 7g de grăsime. Dacă aveți dovlecei de butternut, sare kosher, creveți și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până ghimbir ai putea urma acest curs principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 62%. Încercați Mustar Verde Cu Sos Cremos De Muștar, Sos Cremos De Muștar Dijon, și Pui cu sos cremos de muștar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați 1 lingură de ulei, muștar uscat, chimen, usturoi și ardei roșu într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pudră De Muștar

8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite

Usturoi Goya®

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Adăugați creveți; aruncați ușor pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Lăsați să stea 15 minute.

Combinați dovleceii, ghimbirul, cuișoarele și 1/4 cană de apă într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 3 minute sau până când dovlecelul este crocant-fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Cuțit De Toaletă

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți amestecul de dovlecei din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați 1 1/2 linguri de ulei în tigaie; creșteți căldura la mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa verde în tigaie și sotati 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați creveți; sotati 3 minute. Se amestecă amestecul de dovlecei, 1/4 cană de apă, muștar Dijon și sare; se aduce la fierbere. Acoperiți și gătiți 2 minute. Se amestecă sucul și se presară cu cilantro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel, Cu Os

3 Linguri De Ulei Vegetal

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Cuțit De Toaletă

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Serviți imediat.

Echipamente

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

(1/2-inch) cubed decojite butternut squash (despre 1 1/2 lire sterline)3Crustă: firimituri de biscuiți graham

Muștar Dijon 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

muștar uscat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

dressing lamaie piper 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

julienne - ghimbir proaspăt decojit 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde tocata 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cuișoare măcinate 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

chimen măcinat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu măcinat 1Oreos dublu umplut

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 1kilograme

creveți, decojite și deveined 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei vegetal, divizat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

apă, împărțită

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este St.Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 23 de dolari.