Halibut la grătar cu maioneză de tarhon-caper

Name: Halibut la grătar cu maioneză de tarhon-caper
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Piper negru proaspăt măcinat; 2 Tbs capere tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cornichoane tocate mărunt (sau castraveți); 1 lingura. otet de vin rosu (25-30 cm) căpșuni Fructe la metru; 1 TBC pătrunjel proaspăt tăiat cu frunze plate; 1 TBC tarhon proaspăt tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare kosher; mai mult după cum este necesar; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 TBC ulei de măsline; mai mult pentru periajul grătarului; 1 TBC ceapă eșalotă tocată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) paprika dulce; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil canola sau ulei vegetal; 680 ardei habenero la șase 1-1 / 4-inch-gros fripturi halibut fiecare)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați halibutul la grătar cu maioneză de tarhon-caper. Această rețetă fără gluten, fără lactate, 30 întregi și pescatarian servește 4 și costă $6.56 pe portie. O porție conține 683 calorii, 33g de proteine, și 61G de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de șalotă, boia de ardei, sare kosher; mai mult și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Sandvișuri de creveți cu maioneză de tarhon-Caper, Păstrăv la grătar cu maioneză cu lămâie, și Halibut la grătar cu vinaigretă cu capere de lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bacsis: dacă ouăle crude sunt o problemă, puteți face sosul cu un ou pasteurizat sau cu maioneză cumpărată din magazin (folosiți aproximativ 1 cană îngrămădită în locul oului și uleiurilor).

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Bateți oul, sucul de lămâie, sarea și câteva măcinări de piper negru într-un castron până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Între timp, acoperiți cu generozitate ambele părți ale halibutului cu ulei și condimentați ambele părți cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Lăsați halibutul să stea la temperatura camerei timp de 15 minute (în timp ce grătarul se încălzește). Grătiți fripturile de halibut direct peste sursa de căldură (acoperite pe un grătar cu gaz, descoperite pe un grătar cu cărbune), fără a atinge, până când au urme bune de grătar, 2 până la 4 minute. Întoarceți fripturile și grătiți până când a doua parte are urme bune de grătar și peștele este făcut după bunul plac, încă 2 până la 4 minute. (Verificați dacă este coaptă prin feliere într-una dintre bucățile mai groase.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Halibut