Gustare Dublă De Porumb

Gustare Dublă De Porumb
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați o gustare dublă de porumb. Pentru 25 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 24. O porție conține 87 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de parmezan, pudră de chili, cereale și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Încercați Tort De Gustare Cu Ciocolată Dublă, Tort De Gustare Cu Ciocolată Dublă, și Tort De Gustare Cu Ciocolată Dublă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 300 F. În castron mare, se amestecă cerealele; pus deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
CuptorCuptor
2
În cratița de 1 litru, încălziți untul, pudra de chili, pudra de usturoi și chimenul la foc mediu, amestecând ocazional, până când untul se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
Praf De ChiliPraf De Chili
UntUnt
ChimenChimen
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
3
Se toarnă peste amestecul de cereale în castron, amestecând până se acoperă uniform. Se presară imediat cu brânză, amestecând până se acoperă uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CerealeCereale
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Răspândiți amestecul într-o tigaie mare de prăjire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie De PrăjireTigaie De Prăjire
5
Coaceți 30 de minute, amestecând la fiecare 10 minute. Se răcește complet, aproximativ 15 minute. A se păstra într-un recipient etanș.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții24
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista