Guacamole cu porumb carbonizat, fasole neagră și Scallions

Guacamole cu porumb carbonizat, fasole neagră și Scallions
Rețeta Guacamole cu porumb carbonizat, fasole neagră și Scallions ar putea satisface pofta mexicană în aproximativ 25 minute. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 104 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 38 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest hor d ' oeuvre. Un amestec de suc de lămâie, scallions, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Încercați Guacamole cu jalape carbonizate și Scallions, Guacamole cu Jalapeno carbonizat și Scallions, și Guacamole cu jalape carbonizate și Scallions pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie medie la foc mare până la fumat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați sâmburi de porumb și aruncați pentru a acoperi. Gatiti fara sa va miscati pana se carbonizeaza bine pe o parte, aproximativ 2 minute. Aruncați și repetați până când porumbul este carbonizat peste tot, aproximativ 6 minute în total.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
3
Transferați într-un castron mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Adăugați fasole, scallions și guacamole. Îndoiți pentru a combina și condimentați după gust cu sare și suc de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Hot Dog, La GratarHot Dog, La Gratar
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
5
Serviți imediat cu chipsuri calde de tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Tortilla Albastre ZdrobiteChipsuri De Tortilla Albastre Zdrobite
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții8
Scor De Sănătate40
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista