Grouper la cuptor cu sos de roșii gros

Grouperul la cuptor cu sos de roșii gros este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 34G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 215 calorii. Pentru $2.05 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de roșii, piper, capere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Chiftele de parmezan de curcan la cuptor cu Rigatoni și sos gros de busuioc de roșii, Grouper la cuptor cu ciuperci sălbatice: Grouper al Forno con Funghi Trifolati, și Grouper Cu Sos De Roșii-Măsline (5 Ww Puncte).
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 42
Combinați primele 10 ingrediente într-un castron mediu.
Încălziți uleiul într-o tigaie mare și grea la foc mare.
Așezați peștele, cu pielea în sus, în tigaie; gatiti 2 minute. Întoarceți peștele; se acoperă cu amestec de roșii. Aduceți la fierbere.
Puneți tigaia în cuptor; coaceți la 425 timp de 8 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță.
Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Caposaldo Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 10 dolari pe sticlă.
![Caposaldo Pinot Grigio]()
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio are o textură uscată, crocantă, vibrantă și arome delicate de fructe albe, flori și migdale.Se asortează bine cu carne albă, pește, fructe de mare, mâncăruri cu paste și brânzeturi delicate.