Fulgi De Ovăz Duminică Dimineața

Fulgi De Ovăz Duminică Dimineața
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați fulgi de ovăz de duminică dimineața. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 300 calorii. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 6 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați banane, fulgi de ovăz cu gătit rapid, stafide aurii și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Duminică Dimineața Gogoși, Duminică Dimineața Chilaquiles, și Scones Duminică Dimineața pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Încălziți laptele plus 2 căni de apă într-o cratiță medie până începe să fiarbă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Chifle Albe De CinăChifle Albe De Cină
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
3
Adăugați fulgii de ovăz și sarea, aduceți la fierbere, apoi coborâți focul și fierbeți timp de 4 până la 5 minute, amestecând ocazional, până se îngroașă. De pe foc, amestecați banana, cireșele și stafidele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coacerea Buclelor De CiocolatăCoacerea Buclelor De Ciocolată
Fulgi De OvăzFulgi De Ovăz
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
(carton Bloc)(carton Bloc)
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Așezați capacul pe oală și lăsați să stea timp de 2 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
5
Se servește fierbinte cu sirop de arțar sau zahăr brun și lapte suplimentar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 1-1/3 Căni De Apă1 Până La 1-1/3 Căni De Apă
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
Chifle Albe De CinăChifle Albe De Cină
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista