Frittata cu brânză elvețiană, cartofi și Fontina necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 218 calorii, 15g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână bietă elvețiană, pătrunjel, albușuri de ou și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Încercați Frittata elvețiană și șuncă, Frittata Elvețiană, și Frittata Elvețiană pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți cartoful într-o cratiță; acoperiți cu apă. Se aduce la fierbere; gatiti 8 minute sau pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Se scurge și se răcește. Aruncați cartoful cu 1/4 linguriță sare. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
3
Combinați smogul elvețian și apa într-o cratiță mare la foc mediu. Acoperiți și gătiți timp de 10 minute sau până când smogul elvețian este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chard Elvețian
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
4
Scurgere.
5
Combinați 1/4 linguriță de sare, lapte și următoarele 4 ingrediente (lapte prin ouă) într-un castron mare; se amestecă cu un tel. Se amestecă cartoful și mătgul elvețian. Topiți untul într-o tigaie antiaderentă medie acoperită cu spray de gătit la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Chard Elvețian
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Se toarnă amestecul de ouă în tigaie. Acoperiți, reduceți focul și gătiți 10 minute până aproape gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Se presară cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
8
Preîncălziți broilerul.
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
9
Înfășurați mânerul tigaiei cu folie. Se fierbe 5 minute sau până se rumenesc.