Fripturi De Ton Jalapeno La Grătar

Name: Fripturi De Ton Jalapeno La Grătar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero fripturi de ton ahi; 3 cuișoare usturoi, tocat; 4 puțin dovlecel tocat sare și piper negru măcinat după gust; 1 ardei iute, tocat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) avocado Hass ușor piure; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York

Fripturile de ton Jalapeno la grătar necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $ 4.01 pe portie. O porție conține 199 calorii, 27G de proteine, și 9g de grăsime. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, usturoi, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Această rețetă de la Allrecipes are 34 de fani. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 98%, ceea ce este remarcabil. Încercați Fripturi De Ton Jalapeno Cu Tigaie Picantă-5 Puncte, Fripturi De Ton La Grătar, și Fripturi de ton la grătar pentru doi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți uleiul de măsline, sucul de lămâie, ardeiul jalapeno, usturoiul, sarea și piperul împreună într-un vas plat de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire

Avocado Hass Ușor Piure

Fripturi De Carne Din New York

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Așezați fripturile de ton în vas, întorcându-le pentru a acoperi în întregime în marinată; acoperiți vasul cu folie de plastic și dați-l la frigider timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Ton

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și ungeți ușor grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Gatiti fripturile pe gratarul preincalzit pana cand incepeti sa fie ferme si fierbinti in centru, 5 pana la 7 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Echipamente

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

454ardei habenero

fripturi de ton ahi 3cuișoare

usturoi, tocat 4puțin dovlecel tocat

sare și piper negru măcinat după gust 1

ardei iute, tocat 2cp. legume (de exemplu, spanac)

avocado Hass ușor piure 1parmezan ras

fripturi de carne din New York

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tunan în meniu? Încercați să vă împerecheați cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Robert Mondavi Napa Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4 stele din 5 și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.