Friptură De Porc De Afine

Friptură De Porc De Afine
Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Friptura de porc cu afine ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 221 calorii. Această rețetă servește 12 și costă 1,5 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați apă, sos de afine cu fructe de pădure întregi, amidon de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 63%. Rețete similare includ Friptură De Porc De Afine, Friptură De Porc Cu Afine De Ananas, și Friptură Umedă De Porc Cu Afine.

Instrucțiuni

1
Înveliți o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit; se pune la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați friptura; gatiti pana se rumeneste pe toate partile.
3
Așezați friptura într-un aragaz electric lent de 4 până la 5 litri acoperit cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
4
Combinați sosul de afine și următoarele 3 ingrediente; se toarnă peste friptură. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 8 ore sau la foc mare timp de 4 până la 5 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Scos Din Carcasa LinkuluiScos Din Carcasa Linkului
5
Scoateți friptura din sos; acoperiți friptura și păstrați-o caldă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
6
Combinați apa și amidonul de porumb, amestecând până se omogenizează. Se amestecă amestecul de amidon de porumb în sos în aragaz lent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 CmCremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
7
Se toarnă amestecul într-o măsură de sticlă de 1 litru pentru microunde. Cuptor cu microunde la maxim 2 minute, amestecând după 1 minut.
Echipamente pe care le vei folosi
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
8
Serviți friptura cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate21
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista