Foie Gras De Rață Sotată

Name: Foie Gras De Rață Sotată
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO foie gras de rață de gradul A brut la temperatura camerei, curățat și deveined; 4 creveți și cu vene Sare și piper după gust

Foie Gras de rață sotată ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 102 calorii. Pentru $9.52 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic, ulei de canolan, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Epicurious. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 78%, care este solid. Rețete similare sunt Foie Gras ars cu găluște de supă de Foie Gras, Scoici și Foie Gras sotate cu fructe de pădure sălbatice și Vino Cotto, și Supă de mazăre cu Foie Gras.

Instrucțiuni

După deveining, tăiați foie gras-ul transversal în bucăți groase de 1/2 inch, apoi condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Foie Gras

Încălziți 1 linguriță de ulei de canola într-o tigaie grea de 10 inci la foc moderat până când este fierbinte, dar nu fumează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Saut jumătate din foie gras până la auriu, 45 până la 60 de secunde pe fiecare parte (va fi roz în interior). Transferați rapid pe un prosop de hârtie pentru a scurge și arunca grăsimea în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Foie Gras

Echipamente pe care le vei folosi

Prosoape De Hârtie