Flash Fileuri Walleye Coapte

Name: Flash Fileuri Walleye Coapte
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt clarificat, topit; 454 ardei habenero fileuri fileuri walleye, tăiate în bucăți; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Apă fierbinte (100°F); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper de lămâie

Flash fileuri Walleye coapte ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 192 calorii, 20g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $2.0 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap, întreg 30 și pescatarian dieta. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de unt clarificat, fileuri de fileuri de walleye, piper de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Walleye La Cuptor, Walleye la cuptor cu legume, și Busuioc Asiago Walleye La Cuptor pentru rețete similare.