RețeteRevista

Fasole verde cu usturoi cu Manchego

Fasole verde cu usturoi cu Manchego
Usturoi fasole verde cu Manchego este un fără gluten și primar garnitură. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 99 calorii. Această rețetă servește 10. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de vin, brânză manchego, fasole și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Usturoi verde și fasole de ceară, Usturoi Fasole Verde, și Usturoi Fasole Verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se toarnă ulei de măsline într-o tigaie de 12 inci sau wok de 14 inci la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați fasole verde și amestecați des până când este fraged-crocant și ușor rumenit, 10 până la 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi TransversalFasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal
3
Adăugați usturoiul și amestecați doar până când este parfumat, 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
4
Adăugați vin, suc de lămâie și sare și piper după gust; se amestecă până fierbe lichidul, 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
5
Se toarnă într-un vas de servit și se presară cu brânză Manchego.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză ManchegoBrânză Manchego
6
Se servește fierbinte.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții10
Scor De Sănătate11
Fara gluten
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Tocană de creveți cu roșii și mărar
Romaine la grătar cu vinegretă de brânză albastră și bacon
Ouă florentine
Fasole verde cu cimbru și migdale
Kebab Massalam
Salata de varza verde si gustoasa
Rellenos de pui cu sos de cremă de coriandru și lămâie
Caserolă copioasă cu ouă
Ouă omletă Dilly
Supa crema rapida de dovlecel
Rețete înrudite
Plăcintă cu dovleac IV
Salată de paste Reuben
Croissante cu cremă de zmeură
Tortilla cu vită și brânză
Revista
Salată de paste Reuben
Humus grecesc
Frunze de viță de vie
Rulouri filo cu prosciutto
Boudin Blanc
Tocană de creveți cu roșii și mărar
Frigărui de porc Teriyaki la grătar
Salată de orz din sud-vest
Pan Forte cu Pecorino cald
Romaine la grătar cu vinegretă de brânză albastră și bacon