Fasole Albă Indesata-Avocado Dip

Name: Fasole Albă Indesata-Avocado Dip
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole albă conservată drenată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de cilantro tocate; 2 cuișoare usturoi, tocat; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper negru măcinat; 2 ripe Hass avocado, fără sâmburi și decojite; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) suc proaspăt de lămâie

Chunky white Bean-Avocado Dip ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 190 calorii, 4G de proteine, și 15g de grăsime per portie. Pentru 88 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Dacă aveți avocado hass, suc de lămâie, sare și piper măcinat și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este super. Încercați Supă de fasole albă cu salam prăjit în tigaie, Sandwich cu fasole albă și Avocado, și Cremă De Avocado Și Folie De Fasole Albă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, combinați avocado, fasole albă și usturoi. Mash cu o furculiță până la indesat. Îndoiți în cilantro și suc de lămâie. Condimentează, după gust, cu sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate