Empanaditas De Ton

Name: Empanaditas De Ton
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 60
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm capere scurse, clătite și tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline verzi umplute cu pimiento tocate mărunt (3 oz, scurse); 489 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet foi de patiserie congelate, dezghețate; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ton ușor în ulei de măsline (nu scurs)

Tunan Empanaditas este un fără lactate și pescatarian rețetă cu 60 de porții. Pentru 13 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 53 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Epicurious. Un amestec de capere, ceapă, tunan în ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 21%, ceea ce nu este atât de grozav. Încercați Tunan Empanaditas, Fructe De Mare Empanaditas, și Empanaditas y pastelitos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Se toarnă ulei din ton într-o tigaie medie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ton

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ceapa în tigaie și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până se înmoaie, 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Puneți tonul într-un castron cu o furculiță, apoi amestecați ceapa, măslinele și caperele. Condimentează generos cu piper și foarte ușor cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Capere

Măsline

Piper

Ceapă

Sare

Ton

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Întindeți 1 foaie de patiserie pe o suprafață ușor făinată cu un sucitor ușor făinat într-un pătrat de 13 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rola

Echipamente pe care le vei folosi

știft De Rulare

Tăiați 30 de runde cu tăietorul de prăjituri cu făină și aruncați garniturile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cookie-uri

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Cu Aromă De Pepene Verde

Puneți 1/2 linguriță amestec de ton în centrul fiecărei runde. Țineți 1 rundă umplută în palma mâinii, apoi umeziți marginea cu un deget înmuiat în apă. Ceașcă de mână, apoi ori aluatul peste pentru a forma o jumătate de lună, ciupit marginile pentru a sigila (acest lucru creează un chenar pentru sertizare).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aluat

Apă

Ton

Transferați empanadita pe o foaie mare de copt Ungară și apăsați spatele unei furculițe pe margine pentru a sertiza. Formați mai multe empanaditas cu rondele rămase, apoi coaceți pe foaie în mijlocul cuptorului până devin aurii, 20 până la 25 de minute. Între timp, faceți mai multe empanaditas cu foaia de patiserie rămasă și umplutura.

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Cuptor

Coaceți în același mod. Răciți empanaditas pe foaia de copt pe un raft aproximativ 10 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Cuptor

Se servește cald.

Empanaditas pot fi formate (dar nu coapte) cu 1 săptămână înainte. Congelați în 1 strat într-o tigaie superficială, apoi transferați în pungi de plastic sigilate și păstrați-le înghețate.

Echipamente pe care le vei folosi

Pungi Ziploc

Tava De Copt

Coaceți empanaditas congelate aproximativ 30 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Echipamente

Bomboane Cu Aromă De Pepene Verde

Foaie De Copt

Pungi Ziploc

Tava De Copt

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

capere scurse, clătite și tocate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata marunt 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline verzi umplute cu pimiento tocate mărunt (3 oz, scurse)4891 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet foi de patiserie congelate, dezghețate 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton ușor în ulei de măsline (nu scurs)

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ai putea încerca este Rabble Merlot. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.