Dovlecei și pere prăjite

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați dovleceii și perele prăjite. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 186 calorii. Pentru 78 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână unt, ceapă, dovlecei de nucă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Încercați Pudră de dovleac cu pere și ghimbir, Umplutură de orez sălbatic cu dovlecei, pere și nuci pecan, și Dovleac de nucă condimentat cu căldură și Chili de legume rădăcinoase cu pere pentru rețete similare.