Dovleac și Chili de porc

Name: Dovleac și Chili de porc
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. conserve fiecare) fasole albă mică, scursă și clătită; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ardei iute chipotle uscat măcinat sau pudră de chili; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei iute jalape cubați în conserve; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 3 cuișoare usturoi, decojit și tocat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. filet de porc, clătit, tăiat cu grăsime și tăiat în cuburi de 1/2 inch; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm avocado Hass ușor piure; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceapa (aproximativ, decojită și tocată; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuburi (1/2 in.) dovleac, cum ar fi plăcinta cu zahăr sau puiul de urs (Vezi notele pentru bouillabaisse de dovleac); 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cutii fiecare) tomatillos, drenate

Dovleac și Chili de porc este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 37g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 484 calorii. Pentru $2.47 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de retetele mele. Un amestec de chimen măcinat, tomatillos, ardei iute jalape și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma dovleacul, puteți urma acest fel principal cu Deserturi Cu Dovleac: Pufuri Cu Cremă De Dovleac ca desert. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în jur 45 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Cu o lingură scor de 86%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Chili de porc și dovleac, Chili de porc cu fasole albă și dovleac, și Dovleac curcan Chili: un Chili sănătos Cook Off câștigător pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie de 5 până la 6 litri la foc mediu-mare. Când este fierbinte, adăugați carne de porc și amestecați frecvent până se rumenesc, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați carnea de porc pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Adăugați ceapa și usturoiul în tigaie; amestecați frecvent până când ceapa este moale, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Între timp, într-un blender, rotiți tomatillos și jalapeos până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Pepitele

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați 1 cană de apă, amestec de tomatillo, dovleac, fasole, chimen, ardei iute măcinat și sare. Reduceți căldura pentru a menține un foc mic, acoperiți și gătiți, amestecând ocazional, 10 minute. Se amestecă carnea de porc. Gatiti, acoperit, pana cand carnea de porc nu mai este roz in centru (taiata pentru a testa), cu 10 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Pepitele

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate