Dip de brânză de capră de Avocado cu chipsuri de Pita din grâu integral

Dip de brânză de capră de Avocado cu chipsuri de Pita din grâu integral
Niciodată nu poți avea prea multe rețete hor d ' oeuvre, asa ca da Avocado Dip brânză de capră cu chips-uri Pita de grâu integral un try. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 22g de grăsime, și un total de 307 calorii. Pentru $1.49 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. 5 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți chimen măcinat, cremă de brânză, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este destul de bun. Încercați Hummus De Avocado + Chipsuri De Pita Din Grâu Integral, Chipsuri de Pita cu baie de brânză de capră, și Anghinare, praz și brânză de capră se înmoaie cu chipsuri de Pita cu usturoi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Întindeți triunghiurile pita pe o tavă de foi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
3
Coaceți în cuptor până când sunt crocante și ușor prăjite. Chipsurile vor trebui rotite de două ori în timpul coacerii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Curcan, încălzitSos De Curcan, încălzit
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Într-un castron combinați avocado, usturoi, chimen și sare. Folosiți un mixer electric de mână pentru a amesteca ingredientele împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Adăugați sucul de lămâie, crema de brânză și brânza de capră pulsând până se omogenizează și se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate
Brânză De CaprăBrânză De Capră
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
6
Adăugați puțin mai multă sare, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții8
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista