Cutite De Porc Sotate

Name: Cutite De Porc Sotate
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut sare grosieră; 1 lasă Pătrunjel plat proaspăt, pentru garnitură; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Muștar granulat, pentru servire; 1 Suc de lămâie, plus pene de lămâie pentru servire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham parmezan ras fin, plus bucle de parmezan ras cu un cojitor de legume pentru garnitură (aproximativ 1 oz în total); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper proaspăt măcinat; 680 ardei habenero cotlet de porc fiecare)

Cotletele de porc sotate sunt un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap rețetă cu 4 porții. Pentru $1.69 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 293 calorii. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Un amestec de suc de lămâie, pătrunjel cu frunze plate, cotlete de porc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Cotlet De Vițel Sotat / Saltimbocca, Cotlet De Pui Și Varză Kale Saut, și Cutite de curcan sotate cu sos de Avocado.